步骤一：需要我们找到桌面左下角的开始图标并点击进入，打开菜单栏后选择设置选项。

步骤二：进入到设置页面点击打开账户。

步骤三：进入到账户页面，选择位于页面左侧选项栏中的同步你的设置选项，并在右侧点击同步内容下方的验证。

步骤四：接着我们要选择验证需要验证的邮箱。

步骤五：接收电子邮箱的验证码后，在输入代码页面输入并进行登录验证。

步骤六：验证成功就代表着同步设置成功了。

方法二、使用NVIDIA控制面板开启Win11垂直同步的方法

1、右键点击桌面空白处，选择“NVIDIA控制面板”。

2、在NVIDIA控制面板中，点击“3D设置”选项。

3、在3D设置中，找到“垂直同步”选项，并选择“开启”。

4、点击“应用”按钮，保存设置。

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